مثبتة علميًا: 5 طرق لزيادة الذكاء عند طفلك
يُعتقد أن الأشخاص الناجحين لديهم معدل ذكاء أعلى ومن الطبيعي أن يرغب الآباء في أن يكون لأطفالهم معدل ذكاء أعلى أيضًا. ولكن هل يولد الأطفال بمعدل ذكاء أعلى ، أم يمكن تطويره من خلال أنشطة معينة؟
وفقا لتقرير في صحيفة تايمز أوف إنديا ، توقيت الهندفي السنوات التكوينية ، يمكن تحسين ذكاء الطفل بشكل كبير من خلال ممارسة الأنشطة التالية:
1- ممارسة الرياضة
أظهرت العديد من الدراسات أن النشاط البدني يحسن نشاط الدماغ الذي يطلق الإندورفين في الجسم ، وبالتالي يحسن وظائف المخ وقدرته. اجعل طفلك يشارك في أي رياضة وتأكد من أنه يستمتع بها أيضًا للحصول على أقصى الفوائد.
2- حسابات رياضية عشوائية
يمكن للوالد أن يطلب من الطفل حل بعض المسائل الحسابية البسيطة بشكل عشوائي على مدار اليوم ، مع الحرص على عدم المبالغة في ذلك حتى لا ينفر. يمكن أن تصبح هذه الطريقة نشاطًا ممتعًا ولاحظ أنه يمكن أن تكون مجرد رياضيات بسيطة مثل 1 + 1 ، مما سيحسن وظائف عقلك بشكل كبير.
3- العزف على آلة موسيقية
تتمتع الآلات الموسيقية بالكثير من العمليات الحسابية في وظيفتها العامة ، وعندما يكون طفلك يتعلم آلة موسيقية ، فإنه يتعلم أيضًا الفروق الدقيقة ومهارات التفكير المكاني. من الناحية العلمية ، فإن العزف على الآلات الموسيقية مثل الكمان والبيانو والطبول كلها رائعة لنمو الطفل بشكل عام وثقته بنفسه.
4- حل الألغاز
يمكن أن يكون قضاء الطفل لمدة تصل إلى 10 دقائق يوميًا في حل الألغاز مفيدًا جدًا لصحة دماغه.
5- تمارين التنفس
تمارين التنفس العميق مفيدة جدًا للأطفال وكذلك البالغين. يسمح تدريب التنفس للأطفال بتصفية أفكارهم واكتساب تفكير أوضح. كما أنه يحسن قوة تركيزهم.
كشفت دراسة حديثة أيضًا أنه عندما يتأمل الأطفال لمدة 10 دقائق ، فإن أدمغتهم تنمو وتنمو بشكل جيد ، وفقًا لنتائج مسح الدماغ.
ينصح الخبراء الأطفال بممارسة تمارين التنفس العميق والتأمل في ساعات الصباح الباكر وقبل النوم.
