استشاري امراض النساء و التوليد د. مها النمر: هل يجوز للحامل شرب القهوة والشاي؟
مها النمر ، نعم ، ذكرت أنه يُسمح للمرأة الحامل بتناول 200-300 ملغ من الكافيين يوميًا ، قائلة: هذا بمعدل 3 أكواب من القهوة سريعة التحضير ، 1 كوب قهوة إسبريسو ، 6 أكواب قهوة عربية ( 30 مل) و 6 أكواب شاي.
لعشاق القهوة .. تحذير من شربها في الأكواب البلاستيكية يعد شرب القهوة من أهم العادات الصباحية التي يتخذها الكثير من الناس لتخفيف النعاس وتحسين الحالة المزاجية. أظهر بحث علمي جديد أن شرب القهوة سريعة التحضير بكوب بلاستيكي أسبوعيًا يمكن أن يعرضك لـ 90.000 جزيء بلاستيكي ضار كل عام. وجد الباحثون الآلاف من جزيئات البلاستيك الدقيقة…
وجدت دراسة حديثة أن تناول وجبات قريبة من الوجبات الرئيسية كان مرتبطًا بالوفاة المبكرة ، ووجدت الدراسة أيضًا أن تخطي الوجبات يرتبط بالوفاة. وذكر أن تخطي وجبة الإفطار يزيد من مخاطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية ، وتخطي الغداء والعشاء يزيد من مخاطر الوفاة من جميع الأسباب. ووجدت الدراسة أيضًا أن تناول الكثير من…
وقال يوسف كاتب استشاري علاج الأورام بالإشعاع ، إن سرطان البروستاتا هو أكثر أنواع السرطانات شيوعا بين الرجال ويسمى السرطان الصامت لبطء نموه. ونصحت الوزيرة بأن يخضع الرجال فوق سن الخمسين لفحوصات دورية للتشخيص المبكر وعلاج المرض ، مشيرة إلى أن هناك نوعين من هذا النوع من السرطان أحدهما في منطقة الحوض من غدة البروستات…
وسلط مجلس شؤون الأسرة الضوء على أهمية تمكين الطفل من اتخاذ خياراته وقراراته وتنمية الثقة بالنفس ، ودور الأسرة في معالجة نقاط ضعف شخصية الأطفال. وقال المجلس إن علامات ضعف الشخصية لدى الأطفال تتمثل في التردد وعدم الحسم وتجنب المسؤولية وعدم الطموح والسلبية والتشاؤم. وأكد على تكامل قدرة الأسرة على إقامة علاقات مع المجتمع ،…
النظام الغذائي الجيد هو أمر حيوي لصحة الجسم والعقل ، وهناك أطعمة يجب أن نتخلى عنها أو على الأقل تقليلها من أجل الحفاظ على صحتنا. 1- خبز المربى وقال خبير التغذية الرياضية روب هوبسون لموقع “ذا صن” الإلكتروني: “تحتوي حصة واحدة من المربى على حوالي 330 سعرة حرارية وخمس ملاعق صغيرة من السكر ، بالإضافة…
في هذا المقال سنتحدث عن تفسير حلم رش العطر على امرأة عازبة في مواقف مختلفة ، ورش العطر في المنام من الأحلام التي تثير الاهتمام والفضول خاصة بالنسبة للفتيات ، وينظر إليها بالترتيب. عدم تجربة أي سلبية. القلق لا بد من معرفة التفسير الصحيح لهذا والحالة الاجتماعية ومنها: تفسيرات وتفسيرات رش العطر على العازبات في…
